Post dodany przez Administrator

Peruwiański przysmak - babka pomarańczowa

peruwianska babka pomaranczowa

Pomarańcza to wszechstronny smak, który dobrze komponuje się z wieloma różnymi potrawami. Od deserów po pikantne dania, owoc ten może dodać do każdego posiłku odrobinę słodyczy lub cierpkości. Babka pomarańczowa to pyszny deser, w którego nadzieniu wykorzystuje się właśnie te owoce. W tym przepisie wykorzystano także kilka innych składników, które mogą korzystnie wpłynąć na zdrowie, takich jak pełne ziarna zbóż i cynamon.

Pomarańcza nadaje temu południowoamerykańskiemu ciastu słodki i pikantny smak, a także wiele korzyści zdrowotnych. Istnieje wiele powodów, aby kochać ten pyszny owoc - od zwiększania poziomu serotoniny po zmniejszanie ryzyka zachorowania na niektóre nowotwory. Babka pomarańczowa to tradycyjne peruwiańskie ciasto o słodkim, cytrusowym smaku. Ten przepis zawiera skórkę pomarańczową, która nadaje mu nieco inny charakter.

Peruwiański chlebek pomarańczowy jest często podawany na śniadanie, ale jest również pyszny, gdy podaje się go z dżemem lub konfiturami.

Przepis na peruwiańską babkę pomarańczową

Pomarańcza i kardamon stanowią idealną parę, a w tym przepisie można się przekonać, jak dobrze ze sobą współgrają, tworząc pyszny deser.

Kardamon jest od wieków używany zarówno jako przyprawa, jak i ze względu na swoje właściwości lecznicze. Stosowano go w celu wspomagania trawienia, zmniejszania stresu oraz zwalczania infekcji bakteryjnych i wirusowych. Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy jest także znanym środkiem przeciwstarzeniowym.

Ze względu na wysokie stężenie beta-karotenu w pomarańczach, przepis ten jest doskonałym sposobem na zwiększenie spożycia tej niezbędnej witaminy.


Tort szpinakowy

Tort szpinakowy - zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodkości

Szpinak jest doskonałym źródłem witamin i minerałów, zwłaszcza żelaza, które jest ważne dla utrzymania zdrowyc
Post dodany przez
Tort czekoladowy z awokado

Tort czekoladowy z awokado - zdrowy przepis

Awokado zawiera dużo tłuszczów jednonienasyconych, które są korzystne dla serca. Tłuszcz zawarty w awokado pom
Post dodany przez
Tarta z warzywami z kozim serem

Zdrowa tarta z warzywami i kozim serem

Tarta to zdrowa i pyszna alternatywa dla standardowego ciasta. Tarty zwykle przygotowuje się z ciasta kruchego
Post dodany przez
Mus z melona z imbirem

Orzeźwiający mus melonowy z dodatkiem imbiru

Imbirowy deser to doskonały sposób na zakończenie posiłku, ponieważ imbir ma właściwości przeciwzapalne, które
Post dodany przez
Mus czekoladowy z awokado

Zdrowy mus czekoladowy z dodatkiem awokado

To połączenie może wydawać się nieco niezwykłe, ale w rzeczywistości stanowi bardzo zdrowy i pyszny deser. Awo
Post dodany przez