skuteczne odchudzanie

czeko sernik mak Żywieniowa wariatka zabawiła się kiedyś w królika doświadczalnego. Ten sam jadłospis przez dwa tygodnie, tyle że w jednym z tygodni dodatkowo duuużo wody. Była różnica, serio.

kontynuuj czytanie…

cykorie z pomidorami1 Jak Wam idzie pilnowanie się, żeby nie podjadać wieczorami? Ja już spokojnie tę klepkę w głowie sobie przestawiłam. Nie ruszę. Od 19.00 żarcie to wróg. I koniec! I nie znajdę na wieczorne pałaszowanie żadnego usprawiedliwienia, zwanego także pretekstem.

kontynuuj czytanie…

Tortilla z boczniakami i odchudzanie

przez Monika w dniu 24 stycznia 2014 · 2 odpowiedzi

tortilla z boczniakamiKiedy Kulka się odchudza, niektóre procesy zachodzące w jej mózgu zostają zamrożone. Nie działa wówczas myślenie logiczne, przyczynowo-skutkowe, zawodzi umiejętność liczenia. Zmieniają się nawet marzenia! Głodujące dzieci i pokój na świecie wydają się nagle mniej ważne, niż minięcie podczas zrzucania kilogramów kolejnej magicznej granicy: 70, potem 60 kg. kontynuuj czytanie…

cukinia1

Kiedy po raz pierwszy Kulka została poinstruowana, że powinna czytać etykiety produktów, które kupuje, prychnęła z wyższością. Ja? Ja nie wiem co kupuję? Na szczęście jej wścibsko-upierdliwa natura kazała zerknąć ukradkiem na opakowania, kiedy wybierała w markecie ulubione żarełko. Była przekonana, że oto przed nią kolejny powód do dumy. kontynuuj czytanie…

Odchudzam się! Ale od jutra…

przez Monika w dniu 6 kwietnia 2013 · 8 odpowiedzi

odchudzanie1No właśnie, już miałam się zabrać dziś za spisywanie pierwszych zadań i wytycznych na wiosnę, żebyśmy mogli gubić to, co się do nas w niejasnych okolicznościach przykleiło, ale przypomniałam sobie o jeszcze jednej ważnej przeszkodzie i makabrycznej pułapce dla chcących się odchudzić. kontynuuj czytanie…

Chipsy jabłkowe i zabujaj się w sobie!

przez Monika w dniu 25 stycznia 2013 · 0 odpowiedzi

chipsy jabłkoweKulka postanowiła wesprzeć proces odchudzania terapią psychologiczną, prawie profesjonalną, czyli wyssaną samodzielnie z prasy czarno-białej i barwnej. Dzięki temu dowiedziała się, że żeby schudnąć, musi panować nad stresem kontynuuj czytanie…